Mademoiselle Violette Nîmes
3 heures de détente et de lâcher prise Connaissez-vous le concept Mademoiselle Violette ? C'est un cadre privilégié pour 3h de full bien-être entre mère et fille, entre copines, entre…
Qu’est-ce qu’une phobie et comment la traiter ?
Qu'est-ce qu'une phobie ? Une phobie est une peur irrationnelle et intense d'un objet, d'une situation ou d'une activité spécifique. Cette peur est souvent disproportionnée par rapport à la réalité…
Reprendre un souffle de vie avec la respiration
Respirer un mouvement naturel de l'inspiration et l'expiration Dès notre premier instant de vie, lors de notre naissance, nous prenons un grand souple. Ce mouvement naturel d'inspiration et d'expiration est…